VERI­APPELSIINI­TUORE­PUURO

Veriappelsiinituorepuuro on talvisen aamun pelastus! Raikas veriappelsiini ja makeat hedelmät antavat piristävän startin päivään, kunhan vain muistaa laittaa puuron edellisenä iltana tekeytymään.

Veriappelsiinituorepuuro

VERI­APPELSIINI­TUORE­PUURO

Lautanen ja aterimet ikoni
Yhdelle
kello
5 min +
tekeytyminen
yön yli

Ainekset:

  • muutama (pakaste)mansikka tai -vadelma
  • 1 rkl chiansiemeniä
  • 1 dl kaurahiutaleita
  • 1 dl kauramaitoa (tai muuta kasvijuomaa)
  • ½ dl kasvipohjaista maustamatonta jogurttia
  • 1 veriappelsiini
  • 1 rkl agave- tai vaahterasiirappia
  • 1/4 tl kardemummaa

Valmistus:

  1. Anna mansikoiden sulaa vähän ja pilko sitten pieniksi paloiksi. Sekoita kulhon/purkin pohjalla chiansiemenien kanssa.
  2. Sekoita kaurahiutaleet, kauramaito ja jogurtti keskenään erillisessä kulhossa.
  3. Pese veriappelsiini hyvin ja raasta noin puolet sen kuoresta tuorepuuron sekaan. Kuori appelsiini ja pilko kuutioiksi. Sekoita kuutiot puuron joukkoon. Mausta siirapilla ja kardemummalla.
  4. Lusikoi tuorepuuro mansikoiden päälle kulhoon ja laita jääkaappiin yön yli tai vähintään pariksi tunniksi.
  5. Halutessasi koristele puuro tuoreilla marjoilla tai vaikka mintun lehdillä ennen tarjoilua.

Vinkit!

Veriappelsiinit ovat sesongissa vain pari kuukautta talvella, joten muulloin voit tehdä puuron tavallisista appelsiineista.

reseptitaamupalat
chia-siemenetmansikkatuorepuuroveriappelsiini

♥ seuraa Kasviskapinaa myös Facebookissa, Instagramissa ja Pinterestissä!

∴ Kokeilitko reseptiä? Tägää se Instagramissa #kasviskapina ja @kasviskapina, niin löydämme luomuksesi! ∴

EtusivulleKaikki reseptit