Kasviskapina logo
ReseptitArtikkelit
Info
Puoti
Uutiskirje
Kasviskapina
Info
Puoti
Uutiskirje
Valikko
Reseptit
Artikkelit
Kategoriat
Tägit

Tervetuloa mukaan kapinaan paremman ruoan ja maailman puolesta!

Kasviskapina syntyi halusta ja tarpeesta lisätä kasviksia ihan jokaisen lautaselle. Löydät sivuilta ideat resepteihin niin arkeen kuin juhlaan höystettynä sesonkikasviksilla, aiheeseen liittyvillä artikkeleilla ja tuotevinkeillä.

Kasvisruoan lisääminen ruokavalioon on tärkeämpää kuin koskaan. Voit itse paremmin, mutta niin voivat myös planeetta ja eläimet. Kasviskapina näyttää, miten hyvästä ruoasta voi nauttia ilman eläinperäisiä tuotteita ja miten koko perheen saa syömään enemmän kasviksia. Kaiken taustalla on pyrkimys elää maapallon rajoihin mahtuvaa elämää.

Kasviskapina logo
Kasviskapina logo

Info

Yhteistyöt ja mediapyynnöt:
hello at kasviskapina piste fi

Tekniset murheet:
help at kasviskapina piste fi

Taustakuva ja logo: Johanna Pekkala

Evästeistä

RSS-syöte

©Munakoiso Media 2026

Kasviskapina logo

Kasviskapina käyttää vain sivuston toiminnan kannalta välttämättömiä evästeitä, joita asetetaan selaimesi muistiin, kun vierailet sivustolla. Näitä evästeitä ei lähetetä missään vaiheessa eteenpäin. Voit estää selaimestasi näiden evästeiden käytön, mutta sivusto ei välttämättä toimi kunnolla sen jälkeen.

ReseptitArtikkelit
aamupalat ( 24 )alkuruoat ( 19 )artikkelit ( 45 )jälkiruoat ( 17 )juomat ( 31 )kakut ( 16 )karkit ja herkut ( 2 )kastikkeet ( 36 )keitot ( 50 )kokoelma ( 19 )kuukauden kasvikset ( 3 )leivät ( 21 )lisukkeet ( 48 )makeat leivonnaiset ( 49 )pääruoka ( 180 )pasta ( 63 )pienet herkut ( 6 )raaka-aineet ( 7 )reseptit ( 466 )säilöntä ( 13 )salaatit ( 57 )suolaiset leivonnaiset ( 29 )
aamiainen ( 3 )aasialainen ( 87 )airfryer ( 3 )alle 20 min ( 33 )alle 30 min ( 72 )ananas ( 14 )appelsiini ( 9 )aquafaba ( 7 )arkiruoka ( 73 )auringonkukansiemen ( 4 )aurinkokuivatut tomaatit ( 20 )avokado ( 13 )banaani ( 5 )basilika ( 47 )bataatti ( 11 )broccoliini, varsiparsakaali ( 3 )cashew ( 4 )chia-siemenet ( 11 )chili ( 46 )curry ( 7 )dippi ( 3 )drinkki ( 7 )dumplings ( 3 )fenkoli ( 4 )gini ( 4 )glögi ( 3 )gluteeniton ( 5 )gnocchit ( 6 )gochujang ( 9 )granaattiomena ( 11 )granola ( 3 )grilliruoka ( 3 )hapanjuuri ( 6 )harissa ( 8 )hävikki ( 4 )herkkusieni ( 11 )herne ( 9 )hernis ( 5 )hillo ( 3 )hot dog ( 3 )hummus ( 6 )hunajameloni ( 3 )idut ( 9 )inkivääri ( 67 )jäätelö ( 3 )jalapeno ( 8 )joulu ( 70 )juuriselleri ( 5 )kaali ( 23 )kahvi ( 3 )kahvikakku ( 4 )kakku ( 11 )kantarelli ( 7 )kapris ( 11 )karpalo ( 5 )kasvisjauhis ( 18 )kasvisnakki ( 4 )kasvisruokavalio ( 8 )kaura ( 7 )keltajuuri ( 3 )kesäkurpitsa ( 15 )kevätsipuli ( 37 )kiinankaali ( 3 )kikherne ( 25 )kimchi ( 3 )kirsikkatomaatti ( 28 )kookosmaito ( 5 )korianteri ( 85 )kukkakaali ( 18 )kurkku ( 38 )kurpitsa ( 17 )kuukauden kasvis ( 9 )kuusenkerkkä ( 3 )kyssäkaali ( 3 )lakritsi ( 3 )lampaankääpä ( 3 )lanttu ( 14 )lasagne ( 3 )lehtikaali ( 13 )lehtiselleri ( 33 )leipä ( 4 )leivonta ( 35 )lime ( 77 )linssit ( 17 )lipstikka ( 7 )maapähkinävoi ( 20 )maissi ( 7 )mämmi ( 3 )mango ( 10 )mangoldi ( 4 )mansikka ( 9 )manteli ( 11 )marjat ( 4 )merilevämäti ( 5 )minttu ( 23 )miso ( 9 )mocktail ( 4 )mökkiruoka ( 4 )munakoiso ( 11 )mustikka ( 4 )myskikurpitsa ( 13 )nippusipuli ( 25 )nokkonen ( 7 )nuudelit ( 27 )nyhtökaura ( 5 )ohra ( 3 )oliivit ( 8 )omena ( 17 )päärynä ( 3 )pääsiäinen ( 19 )pähkinät ( 30 )paksoi ( 3 )palsternakka ( 8 )paprika ( 53 )parsa ( 6 )parsakaali ( 13 )pasta ( 9 )pataruoka ( 6 )pavut ( 32 )pehmeä tofu ( 3 )perilla ( 3 )persilja ( 48 )persimon ( 8 )peruna ( 64 )pesto ( 14 )pinaatti ( 12 )piparjuuri ( 6 )pistaasi ( 7 )pizza ( 3 )porkkala ( 6 )porkkana ( 88 )pulla ( 5 )punaherukka ( 7 )punajuuri ( 18 )punakaali ( 17 )punasipuli ( 70 )puolukka ( 3 )purjo ( 11 )puuro ( 5 )ranskalaiset ( 5 )raparperi ( 11 )ravintohiivahiutaleet ( 49 )retiisi ( 15 )retikka ( 5 )riisi ( 21 )risotto ( 12 )rosmariini ( 13 )rucola ( 5 )ruohosipuli ( 10 )ruokalahjat ( 7 )rusinat ( 5 )salaatti ( 20 )salottisipuli ( 11 )salvia ( 3 )sämpylät ( 4 )seesaminsiemenet ( 16 )seitan ( 14 )siemenet ( 12 )sienet ( 38 )sipuli ( 173 )sitruuna ( 144 )smoothie ( 4 )soijarouhe ( 25 )soijasuikaleet ( 18 )speltti ( 5 )suklaa ( 7 )sumakki ( 6 )suolakurkku ( 12 )suolapähkinät ( 13 )suppilovahvero ( 16 )taateli ( 5 )tahini ( 12 )tahnat ( 5 )tatit ( 11 )tee ( 4 )tempe ( 8 )texmex ( 10 )thaibasilika ( 6 )tilli ( 28 )timjami ( 15 )toast ( 5 )tofu ( 68 )tomaatti ( 27 )tortilla ( 11 )tuorepuuro ( 4 )vadelma ( 3 )välipalat ( 3 )valkosipuli ( 301 )vappu ( 13 )varhaiskaali ( 7 )vegaaninen tonnikala ( 6 )vegefeta ( 22 )vegekana ( 15 )vegekebab ( 3 )vegekinkku ( 3 )vegemakkara ( 6 )vegepekoni ( 5 )veriappelsiini ( 8 )vesimeloni ( 3 )villivihannekset ( 23 )voikukka ( 4 )vuusto ( 3 )yrtit ( 32 )
Info
Puoti
Uutiskirje
Kasviskapina
Info
Puoti
Uutiskirje
Valikko
Reseptit
Artikkelit
Kategoriat
aamupalat ( 24 )alkuruoat ( 19 )artikkelit ( 45 )jälkiruoat ( 17 )juomat ( 31 )kakut ( 16 )karkit ja herkut ( 2 )kastikkeet ( 36 )keitot ( 50 )kokoelma ( 19 )kuukauden kasvikset ( 3 )leivät ( 21 )lisukkeet ( 48 )makeat leivonnaiset ( 49 )pääruoka ( 180 )pasta ( 63 )pienet herkut ( 6 )raaka-aineet ( 7 )reseptit ( 466 )säilöntä ( 13 )salaatit ( 57 )suolaiset leivonnaiset ( 29 )
Tägit
aamiainen ( 3 )aasialainen ( 87 )airfryer ( 3 )alle 20 min ( 33 )alle 30 min ( 72 )ananas ( 14 )appelsiini ( 9 )aquafaba ( 7 )arkiruoka ( 73 )auringonkukansiemen ( 4 )aurinkokuivatut tomaatit ( 20 )avokado ( 13 )banaani ( 5 )basilika ( 47 )bataatti ( 11 )broccoliini, varsiparsakaali ( 3 )cashew ( 4 )chia-siemenet ( 11 )chili ( 46 )curry ( 7 )dippi ( 3 )drinkki ( 7 )dumplings ( 3 )fenkoli ( 4 )gini ( 4 )glögi ( 3 )gluteeniton ( 5 )gnocchit ( 6 )gochujang ( 9 )granaattiomena ( 11 )granola ( 3 )grilliruoka ( 3 )hapanjuuri ( 6 )harissa ( 8 )hävikki ( 4 )herkkusieni ( 11 )herne ( 9 )hernis ( 5 )hillo ( 3 )hot dog ( 3 )hummus ( 6 )hunajameloni ( 3 )idut ( 9 )inkivääri ( 67 )jäätelö ( 3 )jalapeno ( 8 )joulu ( 70 )juuriselleri ( 5 )kaali ( 23 )kahvi ( 3 )kahvikakku ( 4 )kakku ( 11 )kantarelli ( 7 )kapris ( 11 )karpalo ( 5 )kasvisjauhis ( 18 )kasvisnakki ( 4 )kasvisruokavalio ( 8 )kaura ( 7 )keltajuuri ( 3 )kesäkurpitsa ( 15 )kevätsipuli ( 37 )kiinankaali ( 3 )kikherne ( 25 )kimchi ( 3 )kirsikkatomaatti ( 28 )kookosmaito ( 5 )korianteri ( 85 )kukkakaali ( 18 )kurkku ( 38 )kurpitsa ( 17 )kuukauden kasvis ( 9 )kuusenkerkkä ( 3 )kyssäkaali ( 3 )lakritsi ( 3 )lampaankääpä ( 3 )lanttu ( 14 )lasagne ( 3 )lehtikaali ( 13 )lehtiselleri ( 33 )leipä ( 4 )leivonta ( 35 )lime ( 77 )linssit ( 17 )lipstikka ( 7 )maapähkinävoi ( 20 )maissi ( 7 )mämmi ( 3 )mango ( 10 )mangoldi ( 4 )mansikka ( 9 )manteli ( 11 )marjat ( 4 )merilevämäti ( 5 )minttu ( 23 )miso ( 9 )mocktail ( 4 )mökkiruoka ( 4 )munakoiso ( 11 )mustikka ( 4 )myskikurpitsa ( 13 )nippusipuli ( 25 )nokkonen ( 7 )nuudelit ( 27 )nyhtökaura ( 5 )ohra ( 3 )oliivit ( 8 )omena ( 17 )päärynä ( 3 )pääsiäinen ( 19 )pähkinät ( 30 )paksoi ( 3 )palsternakka ( 8 )paprika ( 53 )parsa ( 6 )parsakaali ( 13 )pasta ( 9 )pataruoka ( 6 )pavut ( 32 )pehmeä tofu ( 3 )perilla ( 3 )persilja ( 48 )persimon ( 8 )peruna ( 64 )pesto ( 14 )pinaatti ( 12 )piparjuuri ( 6 )pistaasi ( 7 )pizza ( 3 )porkkala ( 6 )porkkana ( 88 )pulla ( 5 )punaherukka ( 7 )punajuuri ( 18 )punakaali ( 17 )punasipuli ( 70 )puolukka ( 3 )purjo ( 11 )puuro ( 5 )ranskalaiset ( 5 )raparperi ( 11 )ravintohiivahiutaleet ( 49 )retiisi ( 15 )retikka ( 5 )riisi ( 21 )risotto ( 12 )rosmariini ( 13 )rucola ( 5 )ruohosipuli ( 10 )ruokalahjat ( 7 )rusinat ( 5 )salaatti ( 20 )salottisipuli ( 11 )salvia ( 3 )sämpylät ( 4 )seesaminsiemenet ( 16 )seitan ( 14 )siemenet ( 12 )sienet ( 38 )sipuli ( 173 )sitruuna ( 144 )smoothie ( 4 )soijarouhe ( 25 )soijasuikaleet ( 18 )speltti ( 5 )suklaa ( 7 )sumakki ( 6 )suolakurkku ( 12 )suolapähkinät ( 13 )suppilovahvero ( 16 )taateli ( 5 )tahini ( 12 )tahnat ( 5 )tatit ( 11 )tee ( 4 )tempe ( 8 )texmex ( 10 )thaibasilika ( 6 )tilli ( 28 )timjami ( 15 )toast ( 5 )tofu ( 68 )tomaatti ( 27 )tortilla ( 11 )tuorepuuro ( 4 )vadelma ( 3 )välipalat ( 3 )valkosipuli ( 301 )vappu ( 13 )varhaiskaali ( 7 )vegaaninen tonnikala ( 6 )vegefeta ( 22 )vegekana ( 15 )vegekebab ( 3 )vegekinkku ( 3 )vegemakkara ( 6 )vegepekoni ( 5 )veriappelsiini ( 8 )vesimeloni ( 3 )villivihannekset ( 23 )voikukka ( 4 )vuusto ( 3 )yrtit ( 32 )

tofu

Annoskuva reseptistä Vegaaninen hernekeitto savutofulla kategorialle resepti

HERNE­KEITTO

reseptitkeitot
Annoskuva reseptistä aasialaiset tofutortillat mangosalsalla kategorialle resepti

AASIALAI­SET TOFU­TORTILLAT

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä tofu kategorialle artikkeli

TOFU – NÄIN TEET SIITÄ OIKEASTI HYVÄÄ

artikkelitraaka-aineet
Annoskuva reseptistä munaton voi kategorialle resepti

MUNATON VOI

reseptitkastikkeet
Annoskuva reseptistä hot honey -glaseerattu tofu kategorialle resepti

HOT “HONEY” -GLASEERAT­TU TOFU

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä munaton kastike kategorialle resepti

MUNATON KASTIKE

reseptitkastikkeet
Annoskuva reseptistä savutofu-crispy rice salaatti kategorialle resepti

SAVU­TOFU-CRISPY RICE SALAATTI

reseptitsalaatit
Annoskuva reseptistä porkkalapiirakka kategorialle resepti

PORKKALA­PIIRAKKA

reseptitsuolaiset leivonnaiset
Annoskuva reseptistä banh mi panzanella kategorialle resepti

BANH MI PANZANEL­LA

reseptitsalaatit
Annoskuva reseptistä savutofupekoni kategorialle resepti

SAVU­TOFU­PEKONI

reseptitraaka-aineet
Annoskuva reseptistä nuudelisalaatti savutofulla ja vesimelonilla kategorialle resepti

NUUDELI­SALAATTI SAVU­TOFULLA JA VESI­MELONIL­LA

reseptitsalaatit
Annoskuva reseptistä tofusalaatti maapähkinävoikastikkeella kategorialle resepti

TOFU­SALAAT­TI MAA­PÄHKINÄ­VOIKAS­TIKKEEL­LA

reseptitsalaatit
Annoskuva reseptistä poke bowl tofulla ja mangolla kategorialle resepti

POKE BOWL TOFULLA JA MANGOLLA

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä BBQ-tofuburgerit kategorialle resepti

BBQ-TOFUBUR­GERIT

reseptitleivät
Annoskuva reseptistä tofustroganoff kategorialle resepti

TOFU­STROGA­NOFF

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä savutofu-perunakeitto kategorialle resepti

SAVU­TOFU-PERUNA­KEITTO

reseptitkeitot
Annoskuva reseptistä tofu-nuudelisalaatti kategorialle resepti

TOFU-NUUDELI­SALAATTI

reseptitsalaatit
Annoskuva reseptistä tofu-ananaspasta kategorialle resepti

TOFU-ANANAS­PASTA

reseptitpasta
Annoskuva reseptistä tofu-perunalaatikko kategorialle resepti

TOFU-PERUNA­LAATIKKO

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä marry me tofu kategorialle resepti

MARRY ME TOFU

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä palermon pasta kategorialle resepti

PALERMON PASTA

reseptitpasta
Annoskuva reseptistä arroz con tofu kategorialle resepti

ARROZ CON TOFU

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä tofukalkkuna kategorialle resepti

TOFU­KALKKUNA

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä tofu katsu kategorialle resepti

TOFU KATSU MISO-CURRY­KASTIKKEEL­LA

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä tofu tikka masala kategorialle resepti

TOFU TIKKA MASALA

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä tofu maapähkinävoikastikkeessa kategorialle resepti

TOFU MAAPÄH­KINÄVOI­KASTIKKEES­SA

reseptitlisukkeetpääruoka
Annoskuva reseptistä tahini-tofupasta kategorialle resepti

TAHINI-TOFU­PASTA

reseptitpasta
Annoskuva reseptistä nasi goreng kategorialle resepti

NASI GORENG ELI PAISTET­TU RIISI

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä tofu gochujang-maapähkinävoikastikkeessa kategorialle resepti

TOFU GOCHUJANG-MAAPÄHKI­NÄVOIKAS­TIKKEESSA

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä tahmea tofu-parsakaaliwokki kategorialle resepti

TAHMEA TOFU-PARSA­KAALI­WOKKI

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä TOFU-KUKKAKAALIKORMA kategorialle resepti

TOFU-KUKKA­KAALI­KORMA

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä helppo pad thai kategorialle resepti

HELPPO PAD THAI

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä kesärullat tofulla ja hunajamelonilla kategorialle resepti

KESÄ­RULLAT TOFULLA JA HUNAJA­MELONILLA

reseptitalkuruoatpääruoka
Annoskuva reseptistä mapo tofu kategorialle resepti

MAPO TOFU

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä korealaiset tofutacot kategorialle resepti

KOREA­LAISET TOFU­TACOT

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä Tandoori-tofuvartaat kategorialle resepti

TANDOORI-TOFU­VARTAAT

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä porkkana-bataattikeitto kategorialle resepti

PORKKANA-BATAATTI­KEITTO

reseptitkeitot
Annoskuva reseptistä sillitön gubbröra kategorialle resepti

SILLITÖN GUBB­RÖRA

reseptitalkuruoatkastikkeet
Annoskuva reseptistä thaicurry tofulla ja ananaksella kategorialle resepti

THAI­CURRY TOFULLA JA ANANAK­SELLA

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä tofu-pastasalaatti mangochutneykastikkeella kategorialle resepti

TOFU-PASTA­SALAATTI MANGO­CHUTNEY­KASTIK­KEELLA

reseptitsalaatit
Annoskuva reseptistä nyhtötofu-bibimbap kategorialle resepti

NYHTÖ­TOFU-BIBIMBAP

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä bbq-nyhtötofupizza kategorialle resepti

BBQ-NYHTÖ­TOFU­PIZZA

reseptitsuolaiset leivonnaiset
Annoskuva reseptistä tofu tinga tostadat kategorialle resepti

TOFU TINGA TOSTA­DAT

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä raastettu tofu kategorialle resepti

RAAS­TETTU TOFU ELI NYHTÖTOFU

reseptitraaka-aineet
Annoskuva reseptistä teriyaki-tofukulho kategorialle resepti

TERI­YAKI-TOFU­KULHO

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä pinaatti-tofuricottalasagne kategorialle resepti

PINAATTI-TOFU­RICOTTA­LASAGNE

reseptitpasta
Annoskuva reseptistä tofuricotta kategorialle resepti

TOFU­RICOTTA

reseptitpienet herkut
Annoskuva reseptistä tofu-kurpitsacurry kategorialle resepti

TOFU-KURPITSA­CURRY

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä kalaton keitto kategorialle resepti

KALATON KEITTO

reseptitkeitot
Annoskuva reseptistä brasilialainen kalaton pata kategorialle resepti

BRASILIA­LAINEN KALATON PATA

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä kurpitsaramen tofulla kategorialle resepti

KURPITSA­RAMEN TOFULLA

reseptitkeitot
Annoskuva reseptistä tofuskagen kategorialle resepti

TOFU­SKAGEN

reseptitkastikkeet
Annoskuva reseptistä tomaattinen tofupasta kategorialle resepti

TOMAAT­TINEN TOFUPASTA PEHMEÄSTÄ TOFUSTA

reseptitpasta
Annoskuva reseptistä pad thai kategorialle resepti

PAD THAI SAVU­TEMPELLÄ & PARSAKAALILLA

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä riisipaperidumplingsit kategorialle resepti

RAPEAT RIISI­PAPERI­DUMPLINGSIT

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä itkutofu kategorialle resepti

ITKUTOFU

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä kanaton keitto kategorialle resepti

KANATON KEITTO (CURRY-TOFU­KEITTO)

reseptitkeitot
Annoskuva reseptistä tofu-perunapelti kategorialle resepti

TOFU-PERUNA­PELTI

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä tofu limonello kategorialle resepti

TOFU LIMO­NELLO

reseptitpasta
Annoskuva reseptistä huijari butter chicken tofusta kategorialle resepti

HUIJARIN BUTTER CHICKEN TOFUSTA

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä savutofu carbonara kategorialle resepti

SAVU­TOFU CARBO­NARA

reseptitpasta
Annoskuva reseptistä kukkakaali-spagettikeitto kategorialle resepti

KUKKA­KAALI-SPAGETTI­KEITTO

reseptitkeitot
Annoskuva reseptistä kung pao tofu kategorialle resepti

KUNG PAO TOFU

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä lasimestarin tofu kategorialle resepti

LASI­MESTARIN TOFU

reseptitsäilöntä
Annoskuva reseptistä pho-keitto kesäkurpitsanuudeleilla kategorialle resepti

PHO-KEITTO KESÄ­KURPITSA­NUUDELEIL­LA

reseptitkeitot
Annoskuva reseptistä korealaiset ssamjang tofupatongit kategorialle resepti

KORE­ALAISET SSAM­JANG TOFU­PATONGIT

reseptitleivät
Annoskuva reseptistä savutofukiusaus kategorialle resepti

SAVU­TOFU­KIUSAUS

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä tofukinkku kategorialle resepti

TOFU­KINKKU SINAPPI­HUNNULLA

reseptitpääruoka