Kasviskapina logo
ReseptitArtikkelit
Info
Puoti
Uutiskirje
Kasviskapina
Info
Puoti
Uutiskirje
Valikko
Reseptit
Artikkelit
Kategoriat
Tägit

Tervetuloa mukaan kapinaan paremman ruoan ja maailman puolesta!

Kasviskapina syntyi halusta ja tarpeesta lisätä kasviksia ihan jokaisen lautaselle. Löydät sivuilta ideat resepteihin niin arkeen kuin juhlaan höystettynä sesonkikasviksilla, aiheeseen liittyvillä artikkeleilla ja tuotevinkeillä.

Kasvisruoan lisääminen ruokavalioon on tärkeämpää kuin koskaan. Voit itse paremmin, mutta niin voivat myös planeetta ja eläimet. Kasviskapina näyttää, miten hyvästä ruoasta voi nauttia ilman eläinperäisiä tuotteita ja miten koko perheen saa syömään enemmän kasviksia. Kaiken taustalla on pyrkimys elää maapallon rajoihin mahtuvaa elämää.

Kasviskapina logo
Kasviskapina logo

Info

Yhteistyöt ja mediapyynnöt:
hello at kasviskapina piste fi

Tekniset murheet:
help at kasviskapina piste fi

Taustakuva ja logo: Johanna Pekkala

Evästeistä

RSS-syöte

©Munakoiso Media 2026

Kasviskapina logo

Kasviskapina käyttää vain sivuston toiminnan kannalta välttämättömiä evästeitä, joita asetetaan selaimesi muistiin, kun vierailet sivustolla. Näitä evästeitä ei lähetetä missään vaiheessa eteenpäin. Voit estää selaimestasi näiden evästeiden käytön, mutta sivusto ei välttämättä toimi kunnolla sen jälkeen.

ReseptitArtikkelit
aamupalat ( 24 )alkuruoat ( 19 )artikkelit ( 45 )jälkiruoat ( 17 )juomat ( 31 )kakut ( 16 )karkit ja herkut ( 2 )kastikkeet ( 36 )keitot ( 50 )kokoelma ( 19 )kuukauden kasvikset ( 3 )leivät ( 21 )lisukkeet ( 48 )makeat leivonnaiset ( 49 )pääruoka ( 180 )pasta ( 63 )pienet herkut ( 6 )raaka-aineet ( 7 )reseptit ( 466 )säilöntä ( 13 )salaatit ( 57 )suolaiset leivonnaiset ( 29 )
aamiainen ( 3 )aasialainen ( 87 )airfryer ( 3 )alle 20 min ( 33 )alle 30 min ( 72 )ananas ( 14 )appelsiini ( 9 )aquafaba ( 7 )arkiruoka ( 73 )auringonkukansiemen ( 4 )aurinkokuivatut tomaatit ( 20 )avokado ( 13 )banaani ( 5 )basilika ( 47 )bataatti ( 11 )broccoliini, varsiparsakaali ( 3 )cashew ( 4 )chia-siemenet ( 11 )chili ( 46 )curry ( 7 )dippi ( 3 )drinkki ( 7 )dumplings ( 3 )fenkoli ( 4 )gini ( 4 )glögi ( 3 )gluteeniton ( 5 )gnocchit ( 6 )gochujang ( 9 )granaattiomena ( 11 )granola ( 3 )grilliruoka ( 3 )hapanjuuri ( 6 )harissa ( 8 )hävikki ( 4 )herkkusieni ( 11 )herne ( 9 )hernis ( 5 )hillo ( 3 )hot dog ( 3 )hummus ( 6 )hunajameloni ( 3 )idut ( 9 )inkivääri ( 67 )jäätelö ( 3 )jalapeno ( 8 )joulu ( 70 )juuriselleri ( 5 )kaali ( 23 )kahvi ( 3 )kahvikakku ( 4 )kakku ( 11 )kantarelli ( 7 )kapris ( 11 )karpalo ( 5 )kasvisjauhis ( 18 )kasvisnakki ( 4 )kasvisruokavalio ( 8 )kaura ( 7 )keltajuuri ( 3 )kesäkurpitsa ( 15 )kevätsipuli ( 37 )kiinankaali ( 3 )kikherne ( 25 )kimchi ( 3 )kirsikkatomaatti ( 28 )kookosmaito ( 5 )korianteri ( 85 )kukkakaali ( 18 )kurkku ( 38 )kurpitsa ( 17 )kuukauden kasvis ( 9 )kuusenkerkkä ( 3 )kyssäkaali ( 3 )lakritsi ( 3 )lampaankääpä ( 3 )lanttu ( 14 )lasagne ( 3 )lehtikaali ( 13 )lehtiselleri ( 33 )leipä ( 4 )leivonta ( 35 )lime ( 77 )linssit ( 17 )lipstikka ( 7 )maapähkinävoi ( 20 )maissi ( 7 )mämmi ( 3 )mango ( 10 )mangoldi ( 4 )mansikka ( 9 )manteli ( 11 )marjat ( 4 )merilevämäti ( 5 )minttu ( 23 )miso ( 9 )mocktail ( 4 )mökkiruoka ( 4 )munakoiso ( 11 )mustikka ( 4 )myskikurpitsa ( 13 )nippusipuli ( 25 )nokkonen ( 7 )nuudelit ( 27 )nyhtökaura ( 5 )ohra ( 3 )oliivit ( 8 )omena ( 17 )päärynä ( 3 )pääsiäinen ( 19 )pähkinät ( 30 )paksoi ( 3 )palsternakka ( 8 )paprika ( 53 )parsa ( 6 )parsakaali ( 13 )pasta ( 9 )pataruoka ( 6 )pavut ( 32 )pehmeä tofu ( 3 )perilla ( 3 )persilja ( 48 )persimon ( 8 )peruna ( 64 )pesto ( 14 )pinaatti ( 12 )piparjuuri ( 6 )pistaasi ( 7 )pizza ( 3 )porkkala ( 6 )porkkana ( 88 )pulla ( 5 )punaherukka ( 7 )punajuuri ( 18 )punakaali ( 17 )punasipuli ( 70 )puolukka ( 3 )purjo ( 11 )puuro ( 5 )ranskalaiset ( 5 )raparperi ( 11 )ravintohiivahiutaleet ( 49 )retiisi ( 15 )retikka ( 5 )riisi ( 21 )risotto ( 12 )rosmariini ( 13 )rucola ( 5 )ruohosipuli ( 10 )ruokalahjat ( 7 )rusinat ( 5 )salaatti ( 20 )salottisipuli ( 11 )salvia ( 3 )sämpylät ( 4 )seesaminsiemenet ( 16 )seitan ( 14 )siemenet ( 12 )sienet ( 38 )sipuli ( 173 )sitruuna ( 144 )smoothie ( 4 )soijarouhe ( 25 )soijasuikaleet ( 18 )speltti ( 5 )suklaa ( 7 )sumakki ( 6 )suolakurkku ( 12 )suolapähkinät ( 13 )suppilovahvero ( 16 )taateli ( 5 )tahini ( 12 )tahnat ( 5 )tatit ( 11 )tee ( 4 )tempe ( 8 )texmex ( 10 )thaibasilika ( 6 )tilli ( 28 )timjami ( 15 )toast ( 5 )tofu ( 68 )tomaatti ( 27 )tortilla ( 11 )tuorepuuro ( 4 )vadelma ( 3 )välipalat ( 3 )valkosipuli ( 301 )vappu ( 13 )varhaiskaali ( 7 )vegaaninen tonnikala ( 6 )vegefeta ( 22 )vegekana ( 15 )vegekebab ( 3 )vegekinkku ( 3 )vegemakkara ( 6 )vegepekoni ( 5 )veriappelsiini ( 8 )vesimeloni ( 3 )villivihannekset ( 23 )voikukka ( 4 )vuusto ( 3 )yrtit ( 32 )
Info
Puoti
Uutiskirje
Kasviskapina
Info
Puoti
Uutiskirje
Valikko
Reseptit
Artikkelit
Kategoriat
aamupalat ( 24 )alkuruoat ( 19 )artikkelit ( 45 )jälkiruoat ( 17 )juomat ( 31 )kakut ( 16 )karkit ja herkut ( 2 )kastikkeet ( 36 )keitot ( 50 )kokoelma ( 19 )kuukauden kasvikset ( 3 )leivät ( 21 )lisukkeet ( 48 )makeat leivonnaiset ( 49 )pääruoka ( 180 )pasta ( 63 )pienet herkut ( 6 )raaka-aineet ( 7 )reseptit ( 466 )säilöntä ( 13 )salaatit ( 57 )suolaiset leivonnaiset ( 29 )
Tägit
aamiainen ( 3 )aasialainen ( 87 )airfryer ( 3 )alle 20 min ( 33 )alle 30 min ( 72 )ananas ( 14 )appelsiini ( 9 )aquafaba ( 7 )arkiruoka ( 73 )auringonkukansiemen ( 4 )aurinkokuivatut tomaatit ( 20 )avokado ( 13 )banaani ( 5 )basilika ( 47 )bataatti ( 11 )broccoliini, varsiparsakaali ( 3 )cashew ( 4 )chia-siemenet ( 11 )chili ( 46 )curry ( 7 )dippi ( 3 )drinkki ( 7 )dumplings ( 3 )fenkoli ( 4 )gini ( 4 )glögi ( 3 )gluteeniton ( 5 )gnocchit ( 6 )gochujang ( 9 )granaattiomena ( 11 )granola ( 3 )grilliruoka ( 3 )hapanjuuri ( 6 )harissa ( 8 )hävikki ( 4 )herkkusieni ( 11 )herne ( 9 )hernis ( 5 )hillo ( 3 )hot dog ( 3 )hummus ( 6 )hunajameloni ( 3 )idut ( 9 )inkivääri ( 67 )jäätelö ( 3 )jalapeno ( 8 )joulu ( 70 )juuriselleri ( 5 )kaali ( 23 )kahvi ( 3 )kahvikakku ( 4 )kakku ( 11 )kantarelli ( 7 )kapris ( 11 )karpalo ( 5 )kasvisjauhis ( 18 )kasvisnakki ( 4 )kasvisruokavalio ( 8 )kaura ( 7 )keltajuuri ( 3 )kesäkurpitsa ( 15 )kevätsipuli ( 37 )kiinankaali ( 3 )kikherne ( 25 )kimchi ( 3 )kirsikkatomaatti ( 28 )kookosmaito ( 5 )korianteri ( 85 )kukkakaali ( 18 )kurkku ( 38 )kurpitsa ( 17 )kuukauden kasvis ( 9 )kuusenkerkkä ( 3 )kyssäkaali ( 3 )lakritsi ( 3 )lampaankääpä ( 3 )lanttu ( 14 )lasagne ( 3 )lehtikaali ( 13 )lehtiselleri ( 33 )leipä ( 4 )leivonta ( 35 )lime ( 77 )linssit ( 17 )lipstikka ( 7 )maapähkinävoi ( 20 )maissi ( 7 )mämmi ( 3 )mango ( 10 )mangoldi ( 4 )mansikka ( 9 )manteli ( 11 )marjat ( 4 )merilevämäti ( 5 )minttu ( 23 )miso ( 9 )mocktail ( 4 )mökkiruoka ( 4 )munakoiso ( 11 )mustikka ( 4 )myskikurpitsa ( 13 )nippusipuli ( 25 )nokkonen ( 7 )nuudelit ( 27 )nyhtökaura ( 5 )ohra ( 3 )oliivit ( 8 )omena ( 17 )päärynä ( 3 )pääsiäinen ( 19 )pähkinät ( 30 )paksoi ( 3 )palsternakka ( 8 )paprika ( 53 )parsa ( 6 )parsakaali ( 13 )pasta ( 9 )pataruoka ( 6 )pavut ( 32 )pehmeä tofu ( 3 )perilla ( 3 )persilja ( 48 )persimon ( 8 )peruna ( 64 )pesto ( 14 )pinaatti ( 12 )piparjuuri ( 6 )pistaasi ( 7 )pizza ( 3 )porkkala ( 6 )porkkana ( 88 )pulla ( 5 )punaherukka ( 7 )punajuuri ( 18 )punakaali ( 17 )punasipuli ( 70 )puolukka ( 3 )purjo ( 11 )puuro ( 5 )ranskalaiset ( 5 )raparperi ( 11 )ravintohiivahiutaleet ( 49 )retiisi ( 15 )retikka ( 5 )riisi ( 21 )risotto ( 12 )rosmariini ( 13 )rucola ( 5 )ruohosipuli ( 10 )ruokalahjat ( 7 )rusinat ( 5 )salaatti ( 20 )salottisipuli ( 11 )salvia ( 3 )sämpylät ( 4 )seesaminsiemenet ( 16 )seitan ( 14 )siemenet ( 12 )sienet ( 38 )sipuli ( 173 )sitruuna ( 144 )smoothie ( 4 )soijarouhe ( 25 )soijasuikaleet ( 18 )speltti ( 5 )suklaa ( 7 )sumakki ( 6 )suolakurkku ( 12 )suolapähkinät ( 13 )suppilovahvero ( 16 )taateli ( 5 )tahini ( 12 )tahnat ( 5 )tatit ( 11 )tee ( 4 )tempe ( 8 )texmex ( 10 )thaibasilika ( 6 )tilli ( 28 )timjami ( 15 )toast ( 5 )tofu ( 68 )tomaatti ( 27 )tortilla ( 11 )tuorepuuro ( 4 )vadelma ( 3 )välipalat ( 3 )valkosipuli ( 301 )vappu ( 13 )varhaiskaali ( 7 )vegaaninen tonnikala ( 6 )vegefeta ( 22 )vegekana ( 15 )vegekebab ( 3 )vegekinkku ( 3 )vegemakkara ( 6 )vegepekoni ( 5 )veriappelsiini ( 8 )vesimeloni ( 3 )villivihannekset ( 23 )voikukka ( 4 )vuusto ( 3 )yrtit ( 32 )

alle 30 min

Annoskuva reseptistä Maapähkinavoi-tempenuudelit kategorialle resepti

MAAPÄHKI­NÄVOI-TEMPE­NUUDELIT

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä vegaaninen kana-pestopasta kategorialle resepti

VEGAANINEN KANA-PESTOPASTA

reseptitpasta
Annoskuva reseptistä nuudeli-dumplingsalaatti kategorialle resepti

NUUDELI-DUMPLING­SALAATTI

reseptitsalaatit
Annoskuva reseptistä vegaaniset halloumitacot kategorialle resepti

VEGAANI­SET HALLOUMI­TACOT

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä kanaton viillokki kategorialle resepti

KANATON VIILLOK­KI

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä hernisquesadillat kategorialle resepti

HERNIS­QUESADIL­LAT

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä tomaattinen kanaton pasta kategorialle resepti

TOMAATTI­NEN KANATON PASTA

reseptitpasta
Annoskuva reseptistä jauhispihvit sinappi-kermakastikkeella kategorialle resepti

JAUHIS­PIHVIT SINAPPI-KERMA­KASTIKKEEL­LA

reseptitkastikkeetpääruoka
Annoskuva reseptistä yhden pannun papuorzo kategorialle resepti

YHDEN PANNUN PAPU­ORZO

reseptitpasta
Annoskuva reseptistä soto ayam kategorialle resepti

SOTO AYAM

reseptitkeitot
Annoskuva reseptistä soijarouhe-parsawokki kategorialle resepti

SOIJA­ROUHE-PARSA­WOKKI

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä tofusalaatti maapähkinävoikastikkeella kategorialle resepti

TOFU­SALAAT­TI MAA­PÄHKINÄ­VOIKAS­TIKKEEL­LA

reseptitsalaatit
Annoskuva reseptistä nachopelti kategorialle resepti

NACHO­PELTI

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä lohikäärmenuudelit kategorialle resepti

LOHI­KÄÄRME­NUUDELIT

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä kanaton pasta kategorialle resepti

KANATON PASTA

reseptitpasta
Annoskuva reseptistä tofu-ananaspasta kategorialle resepti

TOFU-ANANAS­PASTA

reseptitpasta
Annoskuva reseptistä seitanpasta kategorialle resepti

SEITAN­PASTA

reseptitpasta
Annoskuva reseptistä aurinkokuivattu tomaatti -pasta kategorialle resepti

AURINKO­KUIVATTU TOMAATTI -PASTA

reseptitpasta
Annoskuva reseptistä helppo soijarouhekastike kategorialle resepti

HELPPO SOIJA­ROUHE­KASTIKE

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä tahini-tofupasta kategorialle resepti

TAHINI-TOFU­PASTA

reseptitpasta
Annoskuva reseptistä miso-sienipasta kategorialle resepti

MISO-SIENI­PASTA

reseptitpasta
Annoskuva reseptistä kebabtortillat kategorialle resepti

KEBAB­TORTILLAT

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä vegaaninen nakkikastike kategorialle resepti

VEGAANI­NEN NAKKI­KASTIKE

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä tahmea tofu-parsakaaliwokki kategorialle resepti

TAHMEA TOFU-PARSA­KAALI­WOKKI

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä kukkakaali-pekonipasta kategorialle resepti

KUKKA­KAALI-PEKONI­PASTA

reseptitpasta
Annoskuva reseptistä tom yam -nuudelikeitto kategorialle resepti

TOM YAM -NUUDELI­KEITTO

reseptitkeitot
Annoskuva reseptistä pestognocchit kategorialle resepti

PESTO­GNOCCHIT

reseptitlisukkeet
Annoskuva reseptistä taco-pastasalaatti kategorialle resepti

TACO-PASTA­SALAATTI

reseptitsalaatit
Annoskuva reseptistä tonnikalaton pastasalaatti kategorialle resepti

TONNI­KALATON PASTA­SALAATTI

reseptitsalaatit
Annoskuva reseptistä iskender kategorialle resepti

ISKEN­DER MUURIKKA­PANNULLA

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä mapo tofu kategorialle resepti

MAPO TOFU

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä thaicurry tofulla ja ananaksella kategorialle resepti

THAI­CURRY TOFULLA JA ANANAK­SELLA

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä tofu-pastasalaatti mangochutneykastikkeella kategorialle resepti

TOFU-PASTA­SALAATTI MANGO­CHUTNEY­KASTIK­KEELLA

reseptitsalaatit
Annoskuva reseptistä veriappelsiinirisotto kategorialle resepti

VERI­APPELSIINI­RISOTTO

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä lanttu som tam kategorialle resepti

LANTTU SOM TAM

reseptitsalaatit
Annoskuva reseptistä maapähkinävoilantut kategorialle resepti

MAA­PÄHKINÄ­VOI­LANTUT

reseptitlisukkeet
Annoskuva reseptistä papu-makaronipata kategorialle resepti

PAPU-MAKARONI­PATA

reseptitpasta
Annoskuva reseptistä tomaattinen tonnikalaton pasta kategorialle resepti

TOMAAT­TINEN TONNI­KALATON PASTA

reseptitpasta
Annoskuva reseptistä soijatortillat kategorialle resepti

SOIJA­TORTILLAT

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä hoisin-soijasuikalenuudelit kategorialle resepti

HOISIN-SOIJA­SUIKALE­NUUDELIT

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä tortellinipannu kategorialle resepti

TORTELLINI­PANNU

reseptitpasta
Annoskuva reseptistä makaronisalaatti kategorialle resepti

MAKARONI­SALAATTI

reseptitsalaatit
Annoskuva reseptistä parsakaali-pekonisalaatti kategorialle resepti

VEGAA­NINEN PARSA­KAALI-PEKONI­SALAATTI

reseptitsalaatit
Annoskuva reseptistä savuinen papu-kaalipaistos kategorialle resepti

SAVUINEN PAPU-KAALI­PAISTOS

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä balsamico-sienipasta kategorialle resepti

BALSAMICO-SIENIPASTA

reseptitpasta
Annoskuva reseptistä kantarellikeitto kategorialle resepti

KANTARELLI­KEITTO & SALAINEN MAUSTE

reseptitkeitot
Annoskuva reseptistä kyssäkaali-nuudelisalaatti kategorialle resepti

KYSSÄ­KAALI-NUUDELI­SALAATTI

reseptitsalaatit
Annoskuva reseptistä mustapapuchili kategorialle resepti

MUSTAPAPU­CHILI

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä keltainen kanakastike kategorialle resepti

KELTAINEN KANA­KASTIKE VEGAANISESTI

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä sipulicurry kategorialle resepti

SIMPPELI SIPULI­CURRY

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä jauhis-maapähkinävoinuudelit kategorialle resepti

JAUHIS-MAAPÄH­KINÄVOI­NUUDELIT

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä vegaaninen kanapasta kategorialle resepti

VEGAANINEN KANA­PASTA

reseptitpasta
Annoskuva reseptistä kalapuikkotacot kategorialle resepti

KALAPUIKKO­TACOT VEGAANISINA

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä paahdettua kurpitsaa ja harissatahinia kategorialle resepti

PAAHDETTUA KURPITSAA & HARISSA­TAHINIA

reseptitalkuruoatlisukkeet
Annoskuva reseptistä itkutofu kategorialle resepti

ITKUTOFU

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä papupasta kategorialle resepti

PAPU­PASTA KESÄKUR­PITSALLA

reseptitpasta
Annoskuva reseptistä valkkaripasta kategorialle resepti

VALKKARI­PASTA ELI PASTAA VALKOVIINI-KERMA­KASTIK­KEESSA

reseptitpasta
Annoskuva reseptistä kaaliwokki kategorialle resepti

KAALI­WOKKI TULISILLA PÄHKI­NÖILLÄ

reseptitlisukkeetpääruoka
Annoskuva reseptistä vegekana-pinaattipasta kategorialle resepti

VEGEKANA-PINAATTI­PASTA

reseptitpasta
Annoskuva reseptistä uunitacot kategorialle resepti

UUNITACOT VEGE­KANALLA JA ANANAK­SELLA

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä tempehtortillat kategorialle resepti

TEMPEH­TORTILLAT MAAPÄH­KINÄVOI­KASTIKKEELLA

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä parsakaali-cashewnuudelit kategorialle resepti

PARSA­KAALI-CASHEW­NUUDELIT

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä poroton käristys kategorialle resepti

POROTON KÄRISTYS

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä kurpitsarisotto kategorialle resepti

KURPITSA­RISOTTO

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä bataatti-kidneypapupata kategorialle resepti

BATAATTI-KIDNEY­PAPU­PATA

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä punakaalinuudelit siitakesienillä kategorialle resepti

PUNAKAALI­NUUDELIT SIITAKE­SIENILLÄ

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä savutofu carbonara kategorialle resepti

SAVU­TOFU CARBO­NARA

reseptitpasta
Annoskuva reseptistä kukkakaali-spagettikeitto kategorialle resepti

KUKKA­KAALI-SPAGETTI­KEITTO

reseptitkeitot
Annoskuva reseptistä persimonrisotto kategorialle resepti

PERSIMON­RISOTTO

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä överit voner-ranskalaiset kategorialle resepti

ÖVERIT VÖNER-RANSKA­LAISET

reseptitpääruoka
Annoskuva reseptistä paahdettu kukkakaalipasta kategorialle resepti

PAAHDETTU KUKKA­KAALI­PASTA OLIIVEILLA

reseptitpasta
Annoskuva reseptistä vietnamilainen nyhtökaura nuudelisalaatti kategorialle resepti

NYHTÖ­KAURA-NUUDELI­SALAATTI

reseptitsalaatit